Akhir pekan kemaren, saya dan suami pergi ke Farmer's Market sudah agak siang. Tentu saja sampai disana sudah tidak banyak pilihan lagi sayur-sayuran dan buah-buahan yang tersisa. Alhasil green smoothie minggu ini resepnya sangat simple. Semua bahan diblender sampai halus dan mudah diseruput. Sayuran dan buah yang digunakan semua organik.
- 1 1/2 cup air yang sudah disaring
- 2 genggam bayam
- 2 batang celery
- 2 fuji apel
- lemon juice dari 1/2 emon
- 2 sendok makan raw and organic hemp seed
- 1 genggam parsley (termasuk batangnya)
- 1 peach
No comments:
Post a Comment